医者→洗車→髪切る→運動

朝は医者に。絹と真菌のアレルギー反応強すぎ。しかも今回のアレルギーテストの注射から健保がつかえなくなって値段が3倍近くに。　うぅぅ。

天気予報では雨じゃないみたいだったので、洗車しにいくことに。　シュアラスター の固形ワックスが濡れたボディーに直接塗れるとかいう解説動画があったので、洗車機で洗ったまま塗ってみたところ、結局水をふき取ってから乾拭きしなければならないので、濡れたまま塗るといっても簡単に水をふき取ってから塗ったほうがよいのかもしれない。

毎月のように髪を切ったり。　「どのぐらい切りましょうか」という美容師さんの質問に「伸びた分だけ切ってください」というのがオイラの注文なのですが、隣の「ちょっとココをこんな風にして冒険してみようかしら☆」とか言っているお姉さんとは大違いで。

先週とおなじく神泉のコナミスポーツに行ったところ、10日・25日が休館日で利用できず。　しぶしぶ山手通りを下って青葉台のジムへ。　青葉台はトレーニングマシン類があまり充実していない感じだけど、お風呂が渋谷より充実。　お風呂だけ利用っていうのもOKらしい。　駐車料金が最初の1時間300円、2時間600円、とかだったと思う。　イエローハットと併設なので、イエローハットで小物カー用品を買う用事があるのならクルマで行ってもいいのかなとおもったり。